2013年11月20日上午，腰鼓声、锣鼓阵阵，社区妇女活跃在北延新居社会服务中心广场。本次活动由宁波老师带领腰鼓二队的成员练习腰鼓，共有21位成员参加了本次活动。

自从腰鼓队开始到外面商演以后，已经将近两个月的时间没有聚在一起作常规练习了，今天在宁老师的带领下，又开始了常规练习。在这次练习中，队长宁波老师教大家几个新的动作。刚开始时，大家的动作很不整齐，都在瞅着宁老师，经过一个多小时的练习，大家的动作基本整齐了。通过练习新动作，重燃组员的热情，增加了小组的凝聚力。

变换队形还不熟练

 越跳越整齐了

拍摄 供稿：张洪玉