2013年12月4日下午，北延新居社会服务中心的社工在二楼舞蹈室开展了妇女爵士减肥操第一节小组活动，本次活动共有5名小组成员。活动的主要内容是在社工的带领下，组织组员跟着教学视频学习爵士减肥操，活动的主要目的是满足部分社区妇女对减肥塑形的强烈需求，帮助社区妇女塑造完美身形，增强自信。

活动于下午3点准时开始，社工带领组员们一起学习爵士减肥操，虽然组员都是年龄偏大的中年妇女，有些性感的爵士动作并不是很适合她们，但是，在小组领袖宁老师的指导下，将爵士性感的动作改编成更适合她们的广场舞动作，组员的学习积极性就被带动起来，大家跳到汗流浃背才结束了本次活动。

努力学习中

越跳越整齐