春风和煦，万物生长。为了能使护理人员更好地工作，并积极乐观地生活，2014年3月19日下午，市一福利院田园社工站在一楼音乐活动室进行了“最佳陪护者”护工团体减压辅导第四期，11名护工参与了本次活动。

2点，活动正式开始。在“雨点变奏曲”的小游戏中，护工们积极给大家分享了自己的小名，笑声阵阵传出。接着，社工带领大家进入主题环节——如何缓解工作者的压力，首先，社工引导组员说出自己的减压秘诀，当一个护理人员说到假装糊涂时，大家均十分赞同；接下来社工及时总结，并教给大家一些常用的减压方法，比如宣泄法、音乐法等。紧接着，社工引领护理人员通过放松训练达到减压的效果，大家都跟着音乐，缓缓放松下来……

活动最后，社工引导组员积极分享活动感受，并告知下次活动内容，护工人员都表示对下次团体活动十分期待。

放松训练中

社工积极引导时刻