跳跃运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使宝宝长得更高、更壮、更健康。这种运动对淋巴系统也很有益，能够增加宝宝的免疫力。

游戏示范中

内容讲解中

3月21日下午，瑞云睦邻中心社工在二楼组织开展了一次以“勇敢的小伞兵”为主题的亲子早教课，社区共有家长和宝宝16人参加。活动中，社工将4个呼拉圈程S形放在地板上，呼拉圈的高度大约在20厘米左右，让宝宝站到外面双脚往里跳。家长可引导自己的宝宝一起跳。之后，社工亲自示范游戏动作，让家长和宝宝们一起参与到游戏当中来，根据宝宝的情况，可适当地增加跳跃的高度，现场气氛非常热闹。

游戏结束后，社工和家长们一起讨论着宝宝的表现。社工希望宝宝在可以独自行走、独立完成跳跃等有难度的动作时，能提高自我意识，从而对自己建立起自信心，这也是家长们的共同心愿。

合影讨论中

   拍摄：杨燕 供稿：张琴