年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，青春易老世事无常，在感叹青春易逝的今天，为了让社区居民强身健体，陶冶精神情操，越活越年轻。2014年2月24日上午，忠义社区市民服务中心社工在幻彩空间开展了一次以“一年之计在于春，一日之计在于晨”为主题的健身小组活动。

一如既往，社区居民迎着清晨的第一缕阳光早早地来到了活动室。社工首先介绍了健身操对人体，精神上的益处，接着带着居民做起了健身操，跟上节拍，动作到位，一、二、三、四……对于新招募的组员，社工手把手悉心指导，赢来组员一声声感谢。早操结束后，在社工的引导下的居民聚集在活动室交流分享，自开展“常青藤”健身房以来，腰不疼了，劲椎好了，瘦了好几斤……组员高兴地劲儿，不乏言语间对社工的谢意。

健身房活动的开展，使社区居民有了运动意识，追索青春，恢复活力，增进健康，陶冶精神情操，从而给社区居民的生活也带来了不少乐趣。社工将进一步推进“常青藤”健身房活动，规模化，招募更多的组员，让更多的居民参与进来。

大家动起来

早操活动成员合影

                                        拍摄 供稿：郭海燕