2014年11月13日下午，和馨社工站组织与盛中心医院共同开展了一次以“糖尿病养生”为主题的讲座活动，柳岸社区30多名居民参加了此次活动。

讲座中，医生向居民们介绍了关于“糖尿病、高血压”的基本知识以及两种疾病发生的表现和如何预防高血压、糖尿病。随后，医生让护士们为居民们免费测量血压、血脂，让居民们清楚自己的身体状况，做到及时预防。接下来，医生给居民们讲解了“八段锦”健身法，使居民了解“八段锦”的来源和健身原理，并向现场教授了居民们“八段锦”口诀以及亲自示范如何正确的运用“八段锦”进行健身，希望居民们能够在家自己进行锻炼。             

身体是革命的本钱，本次活动在一定程度上为居民普及了糖尿病、高血压等疾病发生的表现以及预防知识，同时也引起了良好的反响。居民们也希望社工站以后能够更多地开展类似活动，普及更多的健康知识，从而促进居民健康水平的提高。

知识讲座 

健身保健操

拍摄 供稿：蒋维萍