太极扇是我国优秀的传统体育项目之一。是一种风格独特的武术健身项目,融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。确实是妇女陶冶情操、强身健身的首选。为了满足妇女的需求,2016年10月27日上午,睦邻中心组织开展了“全民健身之学习太极扇”妇女活动。
9点左右,妇女陆陆续续来到瑞云广场,做好热身活动后,太极教练张老师将一整套动作进行分拆,一个一个动作的教,大家也学得非常的认真,有什么不懂得现场就提出来,整个学习氛围十分良好。经过半个小时的学习,大家开始从头到尾的展示整套动作,虽然动作不是很整齐,但是大部分的妇女已经记住了大部分的动作,妇女决定之后还会强加练习,保证整套动作的整齐划一。
活动在一片欢声笑语中落下帷幕,太极扇简单易学,深受妇女的喜爱。睦邻中心之后也会开展系列活动,以满足妇女的需求。
拍摄:徐小玲 供稿:钟兴沙
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