每个人都拥有无限的潜能,但由于胆怯或低估自己,我们没有去尝试,让很多机会从身边溜过,当我们意识到时已望尘莫及。青少年在成长过程中,往往会产生这样的心理,遇到困惑时难免会轻易的否定自己。因此,2016年12月16日下午,永盛邻里中心组织新市民子女开展了一次心理疏导活动,告诉他们不要轻易的否定自己,要大胆抓住机会,相信自己能行。
活动开展前,社工和组员进行了热身游戏“拍手竞猜”,让组员通过这个游戏明白任何事情都存在无限的可能,要相信自己拥有的潜力。紧接着,社工以绘本《你很特别》为线索,指引组员制作雪花。并在制作完成后,对绘本内容展开了讨论和分享。鼓励组员愿意面对自己的缺点,激发组员消除“负面自我形象”的动机,了解组员想要改掉哪些缺点,有哪些负面的自我形象,并进行了改掉“灰色点点”的宣誓。最后,社工让组员寻找“隐形的翅膀”,列出自己的七大优势清单,进行自我鼓励。
本次心理团队辅导,一方面帮助青少年之间增进友谊,另一方面帮助青少年找到自身的弱点,鼓励自己敢于改变,勇于面对挫折,树立信心,相信自己是最棒的。
|